腮腺炎饮食上要注意不要吃酸辣刺激的食物，主要是因为这些酸辣刺激的食物有可能会导致流涎增多而加重疼痛。饮食上也不要吃太硬的食物，不好消化的食物，如果咀嚼起来可能会疼痛加重，所以饮食上应该以清淡的为主，流质、半流质的食物为主，同时要注意多喝水，注意口腔卫生，可以用淡盐水漱口，也可以用复方硼酸盐溶液去漱口，腮腺肿胀的部位可以用冷敷的办法来缓解疼痛，也可以外敷一些清热解毒的中药，小朋友要注意卧床休息，一直到肿胀完全消退为止。