配方奶粉冲稀了的坏处主要有以下几点：

1．营养不足：配方奶粉的成分经过科学配比，能够满足婴儿的生长发育需求。如果冲稀了，奶粉中的营养成分就会被稀释，导致婴儿摄入的营养不足，影响婴儿的生长发育。

2．消化不良：配方奶粉冲稀了，会使奶粉的浓度降低，婴儿摄入的奶量增加，容易导致婴儿消化不良，出现腹泻、便秘等症状。

3．免疫力下降：配方奶粉中含有丰富的免疫因子，可以帮助婴儿提高免疫力。如果冲稀了，奶粉中的免疫因子会被稀释，婴儿的免疫力也会下降，容易感染疾病。

4．毒性增加：配方奶粉中含有一些营养成分，如铁、维生素等，如果冲稀了，这些成分的浓度就会增加，可能会对婴儿的健康造成毒性影响。

因此，为了保障婴儿的健康，家长在冲配方奶粉时一定要按照说明书的要求进行，不要随意冲稀。如果有任何疑问，应及时咨询医生或专业人士。