头痛头晕，有可能是高血压引起，应测量一下血压，如果是血压增高引起主要是降血压治疗，年轻人可以口服厄贝沙坦、缬沙坦，中老年人一般首选钙离子拮抗剂，可以口服硝苯地平缓释片、氨氯地平，尽量使血压平稳。患者如果有颈椎病也可以出现，一般表现为后脑勺部位疼痛，同时出现颈肩部肌肉酸痛。颈椎核磁检查可以明确，主要是积极治疗颈椎病，包括颈部肌肉按摩牵引和手术治疗。如果长时间低头看手机玩电脑，长时间伏案工作，也可引起。应减少看手机和玩电脑的时间，适当的进行一些体育锻炼。如果长时间睡眠不足，睡眠质量下降也可以出现，主要是改善睡眠治疗。