鼻头长痘多见于鼻部皮脂腺囊肿。不良的饮食习惯如经常吃油腻食物、油炸食物、刺激性食物，生物钟紊乱、青春期激素分泌过旺、睡前不注意面部清洁、雾霾天气或灰尘较多的生活环境、喜欢用手擦捏外鼻，原因诸多。病因大多是皮脂腺口被阻塞，导致腺体内分泌物积聚，引起鼻部肿胀隆起，充血红肿形成痘痘，压迫鼻部感觉神经引起肿痛。治疗上可自行尝试局部热敷，配合涂抹红霉素、金霉素或新霉素软膏，促进炎症消退，保持面部清洁。避免挤压、抓挠引起面部皮肤感染，导致炎症扩散。