痛风，主要是由于长期高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积于软组织、关节、肾脏所引起的。对于痛风的患者，首先要从生活方式上给予干预。限制高嘌呤类食物的摄入，主要有动物内脏、海产品以及一些肉类。肉类，主要是猪肉，牛肉，羊肉。不要喝白酒，啤酒，黄酒。痛风患者，每天可以多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，可以帮助促进尿酸的排出，对于体重超重患者要积极运动，控制体重。要坚持使用降尿酸的药物治疗，并定期复测血尿酸水平。将尿酸控制在理想范围之内，才能减少痛风发作。