乙肝不建议上夜班，不管是乙肝病毒携带者还是乙肝患者，平时都要注意休息好，避免饮酒不熬夜，因为晚上如果休息好的话，得到充分的睡眠时间，肝脏血供就会增加肝脏，可以得到更好的休息。乙肝患者最根本的治疗措施，就是在有抗病毒适应症的情况下，尽快积极的抗病毒治疗，通过抑制病毒复制，延缓和减轻病情进展。除此之外，就要注意休息，避免饮酒和熬夜，这样可以避免乙肝向肝硬化发展的风险。