小孩子之所以出现清嗓子比较频繁的现象，主要是因为慢性咽炎或者慢性扁桃体炎而导致。孩子会出现咽痒、咽痛、咽干和咽部异物等情况，需要清嗓子来减轻局部的不适。首先，要注意让孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时也要注意避免进食辛辣和过咸、过甜的食物。其次，也可以给孩子口含一些中药，比如西瓜霜含片、草珊瑚含片和胖大海含片等，可以有效减轻孩子咽部的不适感。最后，要注意避免给孩子过强的心理暗示，不要过度询问孩子嗓子是否舒服等问题，可以暗中观察孩子的状态。大部分患儿过一段时间即可逐渐缓解。