首先应该重视身体上的变化，癌症早期的一部分症状主要为不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻等。乳腺、颈部、皮肤和舌等浅表部位出现经久不消或者逐渐增大的肿块。体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或者变浅、迅速增大、脱毛、瘙痒、渗液、溃烂等。吞咽食物有哽咽感，食物内有异物感等等。另外，建议患者身体有不适时要及时的到正规的医院进行检查，做到早发现，早诊断，早治疗。平时饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持愉悦的心情，合理的作息，改掉不良的生活习惯和饮食习惯都有一定的帮助。