可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利，莫沙必利，多潘立酮。益生菌制剂，如培菲康，思连康，乳酸菌素片。消化酶制剂，如胰酶片，多酶片。通过积极的对症治疗，改善胃肠道不适症状，需要多注意，保持健康的饮食和生活习惯。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物。注意劳逸结合，避免熬夜，不要过度劳累。多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑，跳广场舞，可以促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。