木瓜称为百果之王，是药食两用的水果。木瓜性温味酸，具有消食，驱虫，清热祛风的功效，可以主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹等病症。木瓜含有大量的水分，碳水化合物，蛋白质，脂肪，多种维生素以及人体需要的必需氨基酸，可以补充人体的养分，增强机体的抵抗力以及免疫功能。木瓜中还含有丰富的木瓜酶，有助于消化蛋白质，木瓜酶也是药用的消化酶的一种。此外，木瓜还具有美容丰胸的功效。