治疗便秘的汤可以选择应用些，蔬菜汤或者是水果汤，都有一定的润肠通便的作用，有利于促进大便的排出。可以适当的应用一些白菜或者是油菜，或者是菠菜等进行熬汤喝，也可以适当的应用一些苹果或者是梨等进行熬煮，做成水果汤。平时注意，尽量别吃一些酸辣刺激性的食物，要养成多喝水的习惯，同时饮食尽量多样化，多吃一些清淡的蔬菜，也要养成多喝酸奶的习惯，就有利于减少便秘的发生。