齿痕舌主要就是由于患者舌体比较肥胖，受到牙齿边的压迫所引起来的，还有可能是患者脾胃虚弱导致的，或者是患者机体寒湿气比较重所引起来的，建议患者在饮食上应该要以清淡为主，并且应该要到医院的中医科进行检查，找出病因，针对病因来进行治疗。患者在饮食上一定要注意少吃多餐，定时定量的饮食，而且还应该要注意调整饮食结构，不要吃辛辣油腻、生冷刺激性的食物。另外如果患者是由于过度肥胖所引起来的，那么这种情况下应该要注意适当的减肥控制体重，同时患者放松心情，不要有太大的压力，避免情绪过度紧张、焦虑激动。