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肝虚胆热是什么原因引起的
任我随心 2024-05-25 03:09:09
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任我随心 2024-05-27 11:18:19

能够导致肝虚胆热的原因主要有两种,一种是郁而化火,另一种是阴虚。对于在日常生活中经常发火、脾气暴躁的人,更容易出现这方面的问题。采用滋阴补血清火的方法去治疗,比如喝一些菊花茶,板蓝根茶等。建议在日常生活中调整好个人的心态,把握好自己的情绪,不要动不动就发火。与此同时,要多吃新鲜的蔬菜水果,特别是那些能够养肝、养胆的蔬菜水果更要多吃。建议戒烟、戒酒,最好少吃辛辣、刺激类的食物,规律作息和饮食,也不要熬夜。

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