耳朵里面长痘痘很可能是外耳道毛囊发炎，或者是平时没有做好个人卫生护理工作、经常吃辛辣刺激性过强食品、长时间熬夜睡眠质量不好、精神因素、局部受到了刺激等因素所引起。到专业耳鼻喉科医院做详细的检查，可以在医生指导下外用药膏进行涂抹，要及时做好局部的清理工作，多数人经过积极治疗之后可以改善疾病，在治疗期间，如果外耳道有肿痛明显症状，影响了正常的睡眠质量，可以按照医生嘱托口服止痛消炎类的药物来进行治疗。