一般情况下，腰酸背痛症状主要是由于长时间固定姿势、受凉、反复拉伸刺激等，导致出现肌肉劳损、肌筋膜炎等不适症状。由于上述刺激肌束或肌肉、筋膜等引起相应的软组织劳损，导致出现微循环功能障碍情况。在反复刺激以后会加重目前症状，引起血运不畅，导致出现相应的临床症状，需要通过推拿按摩、理疗治疗、针刀松解、口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗，避免长时间固定姿势，调整坐姿，适量活动，劳逸结合，在治疗期间忌食辛辣刺激食物。