哺乳期间恶心食欲不振，可能是消化不良或者是胃炎的原因造成的，也有可能就是再次怀孕了，可以去医院做一个检查的，比如说抽血化验一下，另外就是要注意，不要吃重口味的东西。也不要吃一些特别杂的东西，多吃一些清淡的东西，比如说吃一些蔬菜水果，喝点粥，对于哺乳来说是非常重要的，会造成乳汁特别多的，宝宝的营养也会跟得上的，另外就是要注意不要受凉了，腹部受凉的话也会让身体感觉特别不舒服的。