关于面瘫的预防，首先的要明确引起面瘫的病因，引起面瘫常见的病因，一是病毒感染有关系，像是单纯疱疹的病毒、流行性腮腺炎、巨细胞病毒和带状疱疹病毒等。所以要提高机体的抵抗力，防止病毒的感染，面瘫另外一个重要的病因就是受凉，所以说注意面部的保暖，防止受凉非常重要。在寒冷的冬天，可以佩戴口罩、围巾防止面神经受凉，在夏季要注意不要风扇或空调直吹面部等。