一种传统的中国茶，在云南省的普洱市生长和制作。它以其独特的香味和口感受到了广泛的赞誉。普洱生沱茶是通过将茶叶和水混合后进行发酵和压缩而制成的。它的颜色通常是红棕色，泡出的茶水色深味浓。据说，普洱生沱茶对人体有许多好处，例如有助于降低血脂和血糖水平，促进消化等。同时，普洱生沱茶在历史上也经常被用于中医治疗中。