感冒之后全身酸痛是由于病毒，细菌或者其他病原体感染之后释放毒素，刺激我们的血管神经而引发的头疼，肌肉酸痛，全身乏力等等一系列的症状。所以在感冒之后，我们要使用感冒药来缓解我们的症状，另外，要注意休息，避免剧烈的运动，饮食要清淡一些，不能吃辛辣刺激以及生冷油腻的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜，有利于补充维生素，提高免疫力，促进我们疾病的愈合。另外，在感冒之后，我们还要注意监测体温，如果体温超过37.3摄氏度就是发烧了，低烧时要及时的配合物理降温，比如额头贴退热贴、冰块冷敷、温水擦浴或者泡温水澡等等，高烧时就要及时的使用退烧的药物。