放了双j管以后如果出现血尿，建议暂时减少活动，一般学校是可以自我缓解的，如果血尿仍然比较严重，无法耐受这种情况建议到医院进行凝血功能检查和血常规检查，判断凝血功能和血常规中血小板是否处于正常的状态，如果处于异常的状态，建议到血液内科就诊，如果属于正常状态，仍然出现血尿的情况，可能考虑是一个体制的原因，或者是活动过多造成的，如果实在不能难受，建议局麻下拔除双j管，双j管一般是在输尿管结石或肾结石手术以后需要流质的，一般需要在体内留置1到2个月的时间，它的主要作用是扩张输尿管将残余的结石，通过扩张的输尿管排出体外。