我们都知道在心理学上，“心理暗示”是一种十分行之有效的学习方法，通过自我暗示，我们能够让自己变得更加的自信，让我们在生活中变得更加的主动。此外，周围人对你的暗示，也能够让自己更加的成功。

美国心理学家于1968年做过一个着名实验。他们到一所小学，在一至六年级各选三个班的儿童进行煞有介事的“预测未来发展的测验”,然后实验者将认为有“优异发展可能”的学生名单通知教师。

其实，这个名单并不是根据测验结果确定的，而是随机抽取的。它是以“权威性的谎言”暗示教师，从而调动了教师对名单上的学生的某种期待心理。8个月后，再次智能测验的结果发现，名单上的学生的成绩普遍提高，教师也给了他们良好的品行评语。这个实验取得了奇迹般的效果，人们把这种通过教师对学生心理的潜移默化的影响，从而使学生取得教师所期望的进步的现象，称为“罗森塔尔效应”,习惯上也称为皮格马利翁效应。

人的情感和观念，会不同程度地受到别人下意识的影响。人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任或崇拜的人的影响和暗示，而这种暗示，正是让你梦想成真的基石之一。只要周围的人相信、确信你很优秀的，你就会真的变得优秀--这是心理学实验反复验证的事实。

与自我的相信一样，周围人对自己的关注和相信也能极大程度地激发一个人的潜能。

最典型的例子就是，心理学家在一个班级做了次普通的IQ测验，但是他们对老师说这是次特殊的测验，目的在于发现特殊才能的人。于是他们随机地指定了一些人，说他们是非常超常的。一年后，等再次来进行测验时，奇迹发生了，这些学生表现得的确超常，IQ测试成绩也大幅提高。因为老师相信他们的超常，他们的潜能被激发了。

在很多时候，心理暗示是一个不错的方法，能够让我们在生活中更加的充满自信，能够更加的享受生活，这对于大家来说是十分重要的。并且对于我们心理的一场情绪，我们也能够通过心理暗示来维持我们的心理健康。