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桑葚干是一种常见的干果,制作方法如下:
1.选择成熟的桑葚,洗净并晾干。
2.将桑葚放入开水中焯烫1-2分钟,捞出晾凉。
3.将焯烫好的桑葚切成两半,去掉果核。
4.在晾凉的桑葚中均匀涂抹一层细砂糖,放置一晚上。
5.第二天将桑葚放入烤箱中,以50-60度的低温烤制6-8小时,期间需不时翻动。
6.烤制完成后,将桑葚晾凉,装入密封袋中保存。
注意事项:
1.制作过程中要注意卫生,避免污染。
2.烤箱温度不宜过高,以免烤焦。
3.桑葚干不宜过多食用,以免引起消化不良。