脑软化灶是指各种破坏性病因，均可造成脑组织坏死软化，脑脊液充填形成囊性软化灶，常见的原因包括脑出血、脑梗塞、脑炎和脑外伤。脑梗赛软化灶就是得了脑梗塞以后，导致脑部神经组织部分软化坏死，软化灶一旦形成恢复比较困难，建议平时注意休息、规律饮食、心情舒畅、锻炼身体，低盐低脂饮食，监测血压血糖血脂，有异常及时治疗。平常可以口服抗凝营养脑细胞活血化瘀的药物，定期检查身体，以防脑梗塞复发。