手脚无力酸软的原因常见的有以下几点：一、近期由于经常有高强度的运动或者体力劳动，身体比较劳累，从而出现了手脚无力酸软的症状。二、如果手脚无力酸软，并且伴有头痛、肌肉痛、流鼻涕的症状，可能是受凉或者病毒感染引起的感冒症状。三、如果血常规的检查显示血红蛋白浓度较正常值偏低，还伴有头晕的现象，可能是贫血引起。四、糖尿病患者由于自身的内分泌代谢出现了异常，导致体内的电解质紊乱，也会出现手脚无力酸软的情况。