腰椎引起脚趾头发麻，这种情况下，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根所引起。最主要的是改善患者生活方式，避免久坐、弯腰搬重物、腰部剧烈活动，以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身，看看相关症状是否缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行神经根阻滞术，应用罗哌卡因加倍他米松进行局部注射起效快、恢复快、效果好，为绝大多数患者所采纳。如果以上相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，为神经恢复创造可能越早，治疗效果越好。