在肝功能检测当中发现转氨酶明显升高，可以多吃一些维生素C和维生素E含量较高的食物，例如番茄、猕猴桃、樱桃以及坚果类的食物，橄榄油等，但发现转氨酶升高，要明确升高的原因。生理性的原因可以包括大量饮酒、疲劳、休息不好，而病理性的原因可以包括各种病毒性的肝炎，包括甲肝、乙肝、丙肝、戊肝、巨细胞病毒以及EB病毒的感染。另外，脂肪肝也会导致转氨酶升高，如果有高脂血症以及脂肪肝的存在，就需要低脂饮食，配合运动改善肝功能。