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姜汤是民间普遍使用的,驱寒、防止感冒的药汤。主要有生姜、大葱和油盐的配合熬成汤饮用。熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳,柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹,发干发黑的。表皮有较多的营养成分,熬汤时应该少去皮或不去,避免养分的流失,常见的制法是,把姜洗净。将生姜和葱段放在一起,放入适量清水在锅内,煮滚后再加油盐调味即可。