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神经衰弱怎么调理
野荷的香馥 2024-04-18 06:13:33
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野荷的香馥 2024-04-22 12:13:19

神经衰弱是大脑功能性障碍的疾病,是一种神经症,它的临床症状主要有头痛,失眠,烦躁,记忆力减退,注意力不集中,疲劳,精神萎靡不振等。引起神经衰弱的因素有很多,如过度疲劳,中毒,精神创伤等,这些因素都可以引起大脑功能的失调,从而导致自主神经功能紊乱,最终出现一系列的症状。一些脑力劳动者和个体素质较差的人容易患病,还有一部分人,他们长期处于嘈杂的环境中,身心得不到休息,睡眠得不到保障,容易出现早醒,睡眠浅,噩梦多等这些神经衰弱的症状。对于神经衰弱的调理治疗,一般首先要排除器质性疾病,应用心理治疗,行为疗法,配合药物以及物理治疗,可以获得较好的疗效,抗焦虑和抗抑郁的药物可以改善患者的抑郁和焦虑,也可以使肌肉放松,消除一些躯体的不适感。此外,积极的体育锻炼,旅游,疗养,调整不合理的学习和工作方式,改善精神紧张的状态,也是十分重要的。支持性和解释性的心理治疗,也可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。

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