r房是个需要细心呵护的部位，虽说r房胀痛令人难受，但却未必都是因为你不健康。像经期前的r房胀痛就能提醒你要准备好，迎接生理期的到来。除了经期前的r房胀痛，还有哪些r房胀痛是属于正常现象呢？下面，闻康网女性频道小编就为你细数四种正常的r房胀痛现象，其实他们并不是严重当然r房疾病，让你莫惊慌，淡定辨别看待r房健康问题。

青春期r房胀痛

青春期是发育旺盛的时候，女孩最早的r房疼痛，一般在9～13岁开始发生，因为女孩通常在月*初潮前3～5年，r房开始发育，先是在*头下摸到1～2厘米的小肿块，有轻微的胀痛和触压痛。这是卵巢功能启动的一种反应，是正常的生理变化。在青春期乳腺发育的过程中，乳腺腺体增生旺盛，而各部位的腺体的增生程度，并非完全一致，所以腺体有时会厚薄不均，摸起来有颗粒感，并常有胀痛或压痛，尤以月*来潮前最明显，这种青春期乳痛是正常的生理现象，不是病态，过一段时间会自然好转。

经前期与经期r房胀痛

不少妇女在月*来潮前有r房胀满、发硬、压痛，严重者r房受轻微震动或碰撞即感胀痛难受，有时这种胀痛可波及腋窝和肩部，原有的颗粒或结节更明显。一般情况下，这种胀痛在月*来潮2～3天后可减轻或消失，但也有人可持续1～2周或更长的时间。这是由于经前期体内雌激素水平增高，刺激乳腺腺泡增生、乳管扩张及乳腺间质充血、水肿引起的。在这期间，情绪的波动如烦躁、恐惧、忧郁等相应的症状也起推波助澜的作用。

孕期r房胀痛

一些妇女在怀孕40天左右，由于体内激素水平发生变化，使乳腺增生，乳腺充血，r房变大而敏感，轻触就会痛。至妊娠中期乳腺增大最为明显，此时可见皮下静脉充盈，而产生r房胀痛，触摸时有坚实、柔韧的感觉。这种情况可持续整个孕期，不需治疗。

产后r房胀痛

产后数天常可出现双乳胀痛、硬结。这主要是胀奶及乳腺导管不畅所致。产后产妇体内激素水平发生急剧的变化，乳腺小叶内的腺泡高度增生、肥大，腺泡细胞的胞浆内含有大量的乳汁，乳汁通过输乳管，自*头小孔流出。如乳腺导管不甚通畅，就会造成胀奶和疼痛。防治方法：产妇尽早哺乳;有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅;用中药贴敷或去医院诊治。