海在阳光下
2024-06-03 12:28:41
月经期是女性特有的生理时期,由于激素水平的改变,身体的抵抗力和免疫力相对会下降。如果女性在经期想吃一些清热解毒的药物是可以的,但是一定要避免选择那些活血化瘀,或者是较寒凉的清热解毒的药物。同时,在经期一定要注意休息,注意保暖,饮食上多清淡,温软,易消化,避免吃过于刺激油腻的食物,一定要少吃多餐,不能暴饮暴食,同时适当喝一些红糖生姜水和益母草,促进全身血液循环,帮助子宫收缩,促进经血尽快的从子宫排出体外。中医上就叫通则不痛,不痛则痛,可以缓解女性和预防女性痛经的现象发生。