颈椎病所导致的头晕，可以有以下几个方面的方法来缓解：第一是可以采取针灸、按摩治疗来放松颈椎周围的肌肉，缓解痉挛，来减轻对交感神经或者是椎动脉的刺激，从而改善大脑的供血供氧的情况，改善头晕的症状。第二是可以运用扩张血管的药物治疗来改善颈椎周围的血液循环，改善大脑的循环，从而改善颈椎病所导致的头晕症状。第三是可以服用中药来帮助改善颈椎病所导致的头晕症状，通常需要看舌拿脉辨证来开具方药，平时要注意防寒保暖，避免长期低头伏案工作，远离手机和电脑，这些都是防止颈椎病导致头晕症状的重要措施。