脚部跟骨出现骨质增生，一般会引起活动的时候疼痛，像这种骨质增生，一般是保守治疗，平常多泡泡脚，穿的鞋要软一些，用上一些促进软组织血液循环的药物，像舒筋活血的药物，都是有一定的作用的。当然如果要是症状持续不缓解，通过这种保守治疗的方式缓解非常有限，就需要手术进行治疗，可以考虑小针刀治疗，这也是一种比较好的治疗方式，一般还是能够缓解症状的。如果不能缓解，只能是考虑手术把增生退变的组织进行清除，才能够逐渐慢慢地完全恢复。