宝宝缺锌而且又缺钙建议您可以给孩子口服葡萄糖酸锌口服液和葡萄糖酸钙口服液来进行补充。这两种药物服用的时候，应该间隔服用，以免影响吸收。服用钙剂的时候，建议可以在两餐奶之间给孩子服用，会吸收的比较好。尽量的避免把钙放入牛奶当中，这样会影响钙的吸收。平常也可以多带孩子到户外晒晒太阳，也有补钙的功效。母乳妈妈也可以多吃一些含钙量比较高的食物。