手骨质增生治疗上首先先局部热疗治疗，比如烤灯照射，避免做引起不适的动作，避免增生部位受风受凉。可以到手外科就诊，开具活血通络的药物泡手治疗，如果疼痛较重，前述方法效果不佳，可以同时开具抑制炎症反应的药物口服，平时要注意避免做引起手部慢性损伤的动作，比如长时间的使用鼠标，键盘。如果口服或者外用药物效果不佳，增生比较严重，可以考虑手术切除增生的骨赘，骨刺，以缓解症状。