成人腹泻可以口服肠炎宁、蒙脱石散、整肠生、诺氟沙星等药物，积极的对症治疗，改善不适症状。需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免腹泻症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生。不喝生水，不吃变质、过期、发霉食品，不吃未煮熟食物，不吃路边摊。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵。多吃水果蔬菜，饮食以清淡为主，少吃刺激性食物。要注意作息规律，不要熬夜。多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。