老师腰酸背痛首先劳损性病变，见于高强度的体育锻炼或者重体力劳动，胸腰部肌肉损伤，从而出现酸痛、胀痛感。需要适当休息，服用活血化淤药物改善。其次考虑患者是否存在骨骼退行性改变，多见于中老年群体，由于钙质缺乏，骨骼出现退行性改变，导致腰背酸痛。需要确诊病情后行功能锻炼，同时注意补充钙质。