怀孕前三个月在饮食上不需要进行额外营养补充，怀孕12周时胎儿体重只有14克，相对孕妇体重而言，所需要的营养极其有限，没有必要进行额外的营养补充。可以继续服用叶酸，主要作用是为了预防神经管畸形出现，需要进行额外补充，如钙、铁、碘等微量元素，是从怀孕12周以后开始进行。