患者要养成良好的生活习惯甲状腺手术以后的保养，主要包括以下几个方面：一，甲状腺癌手术以后，患者要养成良好的生活习惯，要早睡早起，不要熬夜，不要有过度的心理压力，要积极乐观的面对病情，保持良好的心态，而且要适当的进行体育锻炼，像快走、慢跑、游泳之类的运动，这样可以增强自身的体质，提高免疫力，从而能够树立战胜疾病的信心。二，甲状腺癌手术以后，患者的饮食需要进行严格的管理，患者要吃清淡、营养、容易消化的食物，比如米汤、果汁、米粥、面条，新鲜的水果和蔬菜。另外，甲状腺癌手术以后，患者需要到正规医院，进行定期的随访复查，动态的监测病情变化，这样才有利于患者的身体健康。