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大腿两侧突然疼痛,可能是由于阔筋膜张肌及髂胫束劳损,长期走路或进行下肢锻炼,可以导致阔筋膜张肌及髂胫束劳损,引起大腿两侧疼痛症状,可以用泡沫轴进行局部滚压,松解阔筋膜张肌及髂胫束,减轻阔筋膜张肌及髂胫束紧张度,从而缓解疼痛症状。也有可能是股四头肌外侧发生劳损,如长期进行蹲位工作,或反复上、下楼,可以引起股四头肌外侧发生劳损性酸痛症状。经过对股外侧肌进行按摩,微波治疗以及局部热疗,疼痛症状可以获得明显缓解。