糖尿病患者要按糖尿病饮食来进行吃。首先要根据公斤体重和运动量计算好每天的总热量，分配好碳水化合物以及脂肪，蛋白质的比例，尽量选择高纤维，低升糖指数的食物，避免高油，高脂，高热量的食物。比如可以选择碳水化合物类的糙米，玉米，番薯，荞麦，燕麦，蔬菜；水果类可以选择苹果，沙田柚，火龙果，西瓜等；肉类可以选择牛肉，鱼肉，鸡胸肉等，还有牛奶，鸡蛋等。以上健康科普知识仅供参考。