左手手腕的左侧疼痛指的是手腕部靠近拇指一侧的部位疼，这个位置疼痛多数都是由于桡骨茎突狭窄性腱鞘炎导致的。在桡骨茎突上有一个键鞘包裹着通向拇指指根部的拇长展肌和拇短伸肌的肌腱，正常活动时没有疼痛，在频繁的活动或者是短时间之内剧烈活动的情况下，或者是经常着凉水时肌腱与腱鞘发生的炎症反应，会形成肌腱的肿大和腱鞘的缩窄形成滑动的卡压和疼痛，手向小指一侧偏斜时会诱发疼痛加重，在桡骨茎突的部位也有压痛，是典型的腱鞘炎。治疗上应该休息可以佩戴护腕限制手腕的活动，避免着凉水在痛点部位进行封闭注射是治疗效果最快的方法，经过一次或者是两次封闭之后疼痛都会消失。疼痛消失之后也要注意腕关节休息，减少疲劳性的活动，尽量少着凉水才能减少复发的机会。