吃煎猪血的好处：1、能够为机体补充维生素A，而维生素A能够很好的促进皮肤黏膜的代谢，防止皮肤黏膜过度角化，适当吃煎猪血补充维生素A，能够让皮肤黏膜变的更加光滑细腻。2、通过补充维生素A，能够让视力水平尤其是暗视力水平得到提高，因为维生素A构成了视网膜重要的原料，通过吃煎猪血补充维生素A为视网膜提供丰富的原料，在提高视力尤其是暗视力水平方面的好处非常明显。