月*不调对于女性来说是常见的问题，那么日常哪些不良习惯会导致月*不调。月*不调除了药物调理，还有哪些饮食调理？

月*不调，很多的女性朋友往往会忽视，当真的影响身体健康了再去重视，就已经晚了，那么很多女性就会问，到底导致月*不调的原因是什么呢？会有哪些危害？

导致月*不调的原因

一、贪凉

女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月*量过少，甚至闭经。

二、压力

正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月*就会开始紊乱。

三、便秘

便秘可能会引起女性月*紊乱。直肠内大便过度充盈后，子*颈会被向前推移，子*则向后倾斜。如果长时间反复发生子*后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子*壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月*紊乱。

四、电磁波

各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月*失调。

五、滥用药

滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月*失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。