气血不足，喝中药一般两个礼拜，就能见到效果，长一点的需要一个月到三个月左右。时间是根据自身病情而决定的。如果患者病程时间比较长，那么治疗的时间也会比较长。脾胃为水谷之海，为气血生化之源。气血不足可以从调理脾胃入手。补气血，常见的中药有当归、黄芪、大枣、桂圆、山药等。当归是一种很常见的药材，具有很好的补气血作用，搭配黄芪，效果更好。黄芪性温，主要功效就是补气升阳，以及益气固表，对于盗汗、浮肿、倦怠、脾气虚等都具有很好的治疗效果。补益气血的方剂有八珍汤、四物汤、人参养荣丸、归脾丸等，都是气血双补的名方。