浑身酸软无力，可能是由于普通感冒或者是流行性感冒等所引起的，如果是出现这种情况是近一天出现的，建议可以暂时先多休息，然后多喝一些温水，建议喝水量在2000~2500毫升左右，然后每天监测一次体温。如果是同时还伴有畏寒、怕冷或者是头痛、鼻塞等症状，那就需要口服一些感冒的药物。如果是经过三天的休息以及观察，症状缓解不明显，那么需要去医院就诊。