外阴总是有瘙痒的症状应该尽快的针对具体的病因来进行正规的治疗才可以促进炎症快速的恢复。首先注意看一下自己的白带是否有明显的变化，如果发现分泌物比较多而且会有外阴瘙痒，大多数是属于霉菌性的外阴炎导致的，需要到医院尽快的做一个白带常规的检测。注意先不要进行性生活，做完检查以后可以根据筛查的结果来进行抗真菌治疗，或者使用一些克霉唑来止痒。大多数女性用药以后5-7天就能够明显地控制不舒服的症状。在以后应该注意及时的更换内裤，尽量的不要有不洁的性生活，否则在免疫力下降或者护理不好的情况下很可能会再出现外阴的不舒服。