阿法骨化醇软胶囊，它的化学名称叫做一二十五二羟维生素d3，它是一种比较好的补钙的药物，实际上就相当于身体可以直接吸收的钙的前提，它进入机体以后，肝脏需要一步的那个代谢就可以形成身体可以吸收的钙。如果身体机能正常，而且有缺钙的话，那补充这个药物是非常不错的。但是为什么有的老人家还是有骨质疏松呢？主要是身体的代谢比较低，身体的骨质比较脆，这种老人家要适当的功能锻炼，促进对这个钙质的吸收，这个补进去的钙才能被吸收掉。