吃阿胶糕的好处有很多，主要包括可以美容，养颜、抗衰老，滋阴补阳等作用，还会使得患者的皮肤变得细腻，且富有弹性。长期坚持使用阿胶，对身体健康具有很大的帮助，有利于保持心情愉悦。但是阿胶膏属于热性食物，对于一些火气较为旺盛，还有甲亢，感冒，经期的人，应该减少食用，或者避免使用，以免造成身体不适症状。