腰椎出现骨折，在临床上特别的常见。发生腰椎骨折以后，患者需要及时到医院就诊，查看一下腰椎骨折的严重程度，然后选择给予合适的治疗措施来进行治疗，得到有效的治疗就进入了一个漫长的骨折恢复期。在骨折的早期，患者尽量的就是清淡的饮食，多以流食，易消化的食物为主就可以，比如新鲜的蔬菜和水果，或者是一些粥，比如小米粥，大米粥，蔬菜粥等。到了骨折的后期，患者就可以进行一些大补的食物，以促进骨折的快速恢复，或者是一些高蛋白质，高钙质，高维生素一类的食物就可以，比如肉类，豆制品，新鲜的蔬菜和水果，奶制品等一些食物就可以了。