无论白天或晚上高血压处理原则都应当是一样的，是控制血压，预防高血压的并发症，缓解高血压的症状，这是治疗目的。一般通过药物治疗，饮食疗法，运动疗法，精神心理疗法等等。若是精神心理因素导致的高血压放松心情，多休息一般会好转的。还有的人高血压是因为高盐饮食引起的，若是这个原因引起的就要纠正不良的饮食习惯，必要时也需要适当的吃降压药的。